NHỮNG LỢI ÍCH KHI QUAN HỆ TRONG GIAI ĐOẠN MANG THAI

Quan hệ tình dục là một nhu cầu sinh lý của con người. Tuy vậy, cũng không nên có những hành động lạm dụng tình dục bởi nó có thể đem lại những ảnh hưởng nhất định. Vậy những lợi ích khi quan hệ trong giai đoạn mang thai là gì?

1. Có nên quan hệ lúc đang có thai

Nữ  giới khi mang thai thì hoàn toàn có thể quan hệ tình dục. Theo các chuyên gia cho biết, việc tránh quan hệ tình dục khi có thai là điều không thiết yếu, bởi trong giai đoạn thai kỳ lượng hoocmon trong cơ thể thay đổi thất thường, bởi vậy nhu cầu sinh lý ở nữ giới cũng tăng cao. 

Ngoài ra, các cặp đôi cảm thấy lo lắng quan hệ lúc mang thai sẽ tác động đến thai nhi. Về căn bản là không, bởi thai nhi đã được bảo vệ an toàn ở trong tử cung và được bao bọc bởi nước ối và màng ối nên thai nhi hoàn toàn được đảm bảo an toàn lúc người mẹ quan hệ tình dục.

Ngoại trừ các trường hợp cả mẹ và thai nhi có sức khỏe yếu, dễ bị sinh non, sảy thai. Khi thai kỳ hoàn toàn khỏe mạnh thì vấn đề quan hệ tình dục hoàn toàn không có ảnh hưởng tới thai nhi, cũng như nguy cơ sảy thai khi quan hệ tình dục. Vậy nên, bạn hoàn toàn có thể yên tâm quan hệ lúc đang mang thai, tuy nhiên không nên quá mạnh mẽ tránh các tác động mạnh từ bên ngoài làm ảnh hưởng tới thai nhi. 

2. Một số ích lợi khi quan hệ trong thời kỳ mang thai

Một số ý kiến cho rằng quan hệ khi mang thai có nguy hiểm không? Có làm ảnh hưởng tới thai nhi hay không? Theo một số nghiên cứu cho thấy, việc quan hệ khi mang thai không có ảnh hưởng tới thai nhi mà còn đem lại những lợi ích tích cực như:

2.1. Giảm nguy cơ tăng cân trong suốt thai kỳ 

Quan hệ tình dục khi mang thai nó như là một bài tập thể dục cho các mẹ bầu, giúp các mẹ bầu giải phóng các nguồn năng lượng dư thừa không cần thiết trong cơ thể. Nó còn giúp cho cơ thể đốt cháy calo, kiểm soát cân nặng và giảm tối đa nguy cơ tăng cân quá mức khi đang mang thai. 

2.2. Tăng cường lưu thông máu bên trong cơ thể

Trong suốt thời gian mang thai, lượng máu trong cơ thể cần được cải thiện để cung cấp đủ lượng máu cần thiết nuôi cả mẹ và bé. Cho nên, việc quan hệ tình dục khi mang thai có tác dụng tăng cường lưu thông máu trong cơ thể, khi quan hệ sẽ giúp cơ thể người phụ nữ kích thích giải phóng các năng lượng giúp máu lưu thông tốt hơn. Ngoài ra, điều này còn đảm bảo cung cấp đủ lượng oxy và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh hơn.  

2.3. Giảm căng thẳng, cải thiện hệ miễn dịch cơ thể

‍Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, nên khi phụ nữ mang thai sẽ có nhiều ảnh hưởng tác động đến tâm sinh lý và hệ miễn dịch của nữ giới. Bên cạnh đó, việc đảm bảo về chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh nhằm tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giảm mọi căng thẳng.

2.4. Tránh trạng thái tăng huyết áp, hạn chế nguy cơ bị tiền sản giật

Quan hệ khi mang thai có tác dụng trong việc cân bằng và điều hòa huyết áp cho mẹ bầu, giảm thiểu được hiện trạng tăng áp huyết đột ngột, giảm nguy cơ tiền sản giật trong thai kỳ.

3. Tần suất quan hệ trong thời kỳ có thai

3.1. Thai 3 tháng đầu của thai kỳ

Tần suất quan hệ khi có thai 3 tháng đầu của thai kỳ thường là 1 lần/tuần hoặc có thể là ít hơn. Bởi vì, thời kỳ 3 tháng đầu của thai kỳ là thời điểm nhạy cảm nhất đối với thai nhi cũng như sức khỏe của mẹ bầu. Ở giai đoạn này, lượng Hormone trong cơ thể mẹ bầu thay đổi thất thường khiến cơ thể mệt mỏi, xuất hiện tình trạng ốm nghén dẫn đến suy giảm ham muốn và tần suất quan hệ.

3.2. Mang thai 3 tháng giữa của thai kỳ

Tần suất quan hệ khi với thai 3 tháng giữa của thai kỳ là trong khoảng 1-2 lần/tuần. Trong 3 tháng giữa của thai kỳ, khi này thân thể mẹ bầu cũng đã không còn những triệu chứng ốm nghén, mệt mỏi và thai nhi đã hoàn toàn ổn định trong thai kỳ. Đây là khoảng thời gian hoàn hảo mà phụ nữ đã có thể sẵn sàng cho việc quan hệ tình dục khi mang thai. Tần suất quan hệ điều độ, thích hợp sẽ vừa an toàn còn giải quyết được nhu cầu sinh lý vợ chồng. Khi quan hệ đạt được khoái cảm sẽ giúp cơ thể người mẹ tiết ra Hormone giúp suy giảm mệt mỏi, stress, cân bằng giấc ngủ cho cả mẹ và thai nhi.

3.3. Mang thai 3 tháng cuối của thai kỳ

Tần suất quan hệ khi mang thai 3 tháng cuối của thai kỳ nên thực hiện trong khoảng 1-2 lần/tháng. Đặc biệt là cặp vợ chồng nên sử dụng bao cao su. Bởi vì trong tinh dịch chứa axit prostaglandin khiến cổ tử cung dễ bị co thắt. Vì vậy sẽ khiến thai phụ có khả năng sinh non hơn. Ba tháng cuối thai kỳ là quá trình thai nhi đã dần phát triển hoàn thiện những hệ cơ quan trong cơ thể. Bởi thế trong ba tháng cuối, mẹ bầu liên tục phải trải qua sự thay đổi về nội tiết, bụng bầu lớn nhanh, sự phát triển của vú, đau vú, tăng cân nhanh, cảm giác người luôn nặng nề, chậm chạp, thường xuyên mệt mỏi, do vậy việc quan hệ dục tình khi mang thai ở giai đoạn của 3 tháng cuối cũng giảm đi toàn bộ.

>> Xem thêm: https://tinhchathauhealthsk.blogspot.com/2021/06/hau-co-lam-tang-ham-muon-quan-he-tinh.html